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09
2022-02
扒了50余款即食豆干,这7款干豆腐营养功效与作用很棒
每顿正餐都搭配适量的蛋白,有利于延长饱腹感,也利于延缓血糖上升,可是有时候真的忙起来没空做肉,这时候家里囤些豆制品,就太给力了。比如豆腐,直接焯下水,撒点盐和葱 ...